암 면역·식품·건강정보 아카이브 - 암 환자와 가족을 위한 면역·영양·식품 건강정보 아카이브입니다.

항암치료 중 산화 스트레스와 식욕 저하로 식단이 흔들릴 수 있습니다. 항산화 식품 TOP 10과 섭취 방법, 주의사항, 하루 식단 예시를 […]

숙주의 항암 효과 총정리: 발아채소 면역-장건강-안전 섭취 가이드

숙주(녹두 발아)의 사포닌·폴리페놀·비타민C 기반 항산화·면역 보조 가능성, 장내미생물·해독·식단 활용법과 생숙주 금기·교차오염 예방까지 안전 중심으로 정리합니다. “익힌 숙주 한 그릇의 힘”

암 치료 중 버섯(표고·구름·영지 등)의 베타글루칸·렌티난 기반 면역 조절, 항산화·항염 작용, 병용 시 주의점, 섭취 가이드, 보충제 품질 기준을 안전

항암치료 중 장내 미생물 불균형(디스바이오시스)과 설사·점막 손상·감염 위험을 줄이기 위한 프로바이오틱스의 역할, 균주 선택, 복용법, 주의사항을 정리합니다. “장부터 회복이 시작됩니다”

항암치료 중 근손실과 체력 저하를 막기 위한 단백질 섭취 이유, 권장량, 식품 선택 기준, 보충제 사용 원칙, 실전 식단 예시까지

셀레늄(Selenium)이 항암치료 중 산화 스트레스(ROS)와 면역 저하에 어떻게 관여하는지, 결핍 신호·음식·보충제 선택·독성 위험까지 안전 중심으로 정리합니다. “미량이지만 강력한 항산화” 셀레늄(Selenium)은