암과 식품-건강-영양

항암치료 중 장내 미생물 불균형은 설사·점막염·피로를 악화시킬 수 있습니다. 프로바이오틱스의 기대효과, 근거, 위험군 주의사항을 정리했습니다. “유산균, 항암 중에는 ‘효과’보다 ‘안전’이 […]

버섯 성분(베타글루칸·에르고티오네인 등)과 연구 흐름을 일반 식품 정보로 정리하고, 항암·예방 단정 표현을 피하며 치료 중 안전 수칙과 섭취 팁을 안내합니다.

토마토와 라이코펜(lycopene) – 암 관련 연구를 안전하게 읽는 방법과 식단 활용  토마토는 일상적으로 섭취되는 식품이지만, 붉은 색소 성분인 라이코펜이 풍부하다는

양파는 주방에서 가장 흔하게 쓰이는 식재료이지만, 항산화·항염증과 연관된 성분이 풍부하다는 점 때문에 “암 관련 연구”에서도 자주 언급되는 편입니다. 다만 식품은

제피 잎과 열매는 향이 강한 향신료로 활용되는 식재료입니다. 일부 자료에서는 제피를 ‘항암’과 연결해 설명하기도 하지만, 식품은 의약품이 아니며 특정 질환(암