반응형 단백질섭취량1 암 치료 중 단백질 섭취, 어느 정도가 적절할까? 암 치료 중 단백질 섭취, 생각보다 복잡했던 이야기항암 치료를 시작하고 나서야 깨달았습니다. 단백질이라는 게 단순히 "근육 만드는 영양소" 정도로만 생각했던 제가 얼마나 무지했는지를요.병원에서 "단백질 좀 더 챙기세요"라는 말을 들었을 때, 솔직히 대수롭지 않게 여겼습니다. 그런데 치료가 진행되면서 몸무게가 빠지고, 기력이 떨어지고, 심지어 상처 회복도 더뎌지는 걸 경험하면서 단백질의 진짜 중요성을 뼈저리게 느꼈습니다.오늘은 15년간 영양 상담을 해오면서, 그리고 직접 암 환자 가족으로서 겪은 경험을 바탕으로 암 치료 중 단백질 섭취에 대한 모든 것을 정리해보겠습니다.목차1. 암 치료 중 단백질이 왜 이렇게 중요할까?2. 내 몸이 보내는 신호들 - 단백질 부족의 실제 경험3. 정확한 단백질 섭취량 계산법.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
