유방암 환자의 마음 치유법 – 불안, 분노, 우울을 다루는 방법
유방암은 신체적 고통뿐 아니라 정서적으로도 큰 충격을 주는 암입니다. 특히 여성성 상실, 미래에 대한 불안, 외모 변화에 따른 자존감 저하는 마음의 깊은 상처로 이어집니다. 본 글에서는 유방암 환자들이 겪는 감정의 흐름을 이해하고, 이를 치유하기 위한 실질적인 정신적 회복 전략을 제시합니다.유방암 진단 후의 감정: 충격, 상실감, 불안유방암은 많은 여성들에게 정체성 그 자체와도 같은 부위에 발생하는 암입니다. 그래서 진단받는 순간, 단순한 병명 이상의 심리적 충격을 경험하게 됩니다.“나는 더 이상 온전한 여성이 아닐까?”“가족들에게 짐이 되는 건 아닐까?”이러한 생각은 유방암 환자에게 매우 흔한 심리 반응이며, 자신을 점점 위축시키고 고립시킵니다. 유방암 치료 과정에서 겪는 탈모, 유방 절제, 체력 저하..
2025. 8. 1.
